Курс vhs Ro 03.01.13 пропонує спокійний вступ до йоги — без жодних попередніх знань. За допомогою простих, зрозумілих вправ ми активізуємо все тіло, знімаємо напругу та покращуємо гнучкість. Усе відбувається спокійно, без тиску на результати. Кожне заняття починається з м’яких рухів для налаштування, переходить до легких розтяжок та невеликих вправ на зміцнення м’язів і завершується приємним розслабленням. Так створюється приємне поєднання спокою, легкості та нової енергії. Курс розпочинається у середу, 9 вересня, і триватиме 12 тижнів у Сімейному центрі за адресою Alter Weg 63F з 18:00 до 19:30. З собою слід взяти зручний одяг, килимок, рушник та подушку. Вартість курсу можна переглянути на веб-сайті або в програмі vhs. Зацікавлені особи можуть зареєструватися онлайн за адресою www.vhs-rodgau.de або надіслати письмову заявку на адресу vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Додаткову інформацію можна отримати у співробітниць Народної школи за телефонами 06106/693-1225 або -1231.
