Der vhs Kurs 262030117 lässt die Teilnehmenden entdecken, wie Stress, Fehlhaltung sowie körperliche und seelische Belastung die Spannung in unserer Muskulatur erhöhen und der Körper immer unbeweglicher wird. Der Kurs findet am Samstag, 14. November, von 14 bis 17 Uhr im Yogaraum, Gartenstr. 48, in Jügesheim statt. Anstelle die Schultern oft nach oben zu ziehen, hilft das Seminar dabei, sie wieder locker nach unten zu lösen. Durch gezielte Yogaübungen werden die Teilnehmenden flexibler, steigern die Lebensfreude und beruhigen den Geist auf harmonische Weise. Mitzubringen sind bitte eine Übungsmatte und warme Socken, sowie bequeme Kleidung zu tragen. Die Kursgebühren sind auf der Homepage oder im Programmheft der vhs einzusehen. Interessierte können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau.de oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225 oder -1231.
