262030120 numaralı vhs kursunda katılımcılar, Ashtanga Yoga’nın vücudu nasıl güçlendirdiğini, dayanıklılığı ve konsantrasyonu nasıl geliştirdiğini öğrenirler. Bu kursta katılımcılar, ilk serinin (Yoga Chikitsa – Türkçe: Yoga Terapisi) bazı bölümlerini eğlenceli bir şekilde tanıyorlar. Asanalar (duruşlar) kişiye özel olarak uyarlanıyor; bu nedenle hem yeni başlayanlar hem de deneyimli uygulayıcılar kursa katılabilir. Kurs, 10 Eylül'den itibaren saat 8:30'dan 10:00'a kadar, 12 Perşembe günü boyunca Nieder-Roden Sosyal Merkezi'nde (Puiseauxplatz 3, Salon 4) gerçekleştirilecektir. Yanınızda bir yoga matı, bir blok, bir havlu ve içecek bir şeyler getirmeniz gerekmektedir. Kurs ücretleri, vhs'nin internet sitesinde veya program kitapçığında görülebilir. İlgilenenler www.vhs-rodgau.de adresinden çevrimiçi olarak kayıt yaptırabilir veya yazılı kayıt formunu vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau adresine gönderebilirler. Daha fazla bilgi için Halk Eğitim Merkezi çalışanlarına 06106/693-1225 veya -1231 numaralı telefonlardan ulaşabilirsiniz.
