W ramach kursu vhs nr 262030120 uczestnicy dowiadują się, w jaki sposób joga ashtanga wzmacnia ciało oraz rozwija wytrzymałość i koncentrację. W ramach tego kursu uczestnicy w przystępny sposób zapoznają się z fragmentami pierwszej serii (joga chikitsa – w języku niemieckim: terapia jogą). Asany (pozycje) są dostosowywane indywidualnie, dlatego mile widziani są zarówno początkujący, jak i doświadczeni praktykujący. Kurs rozpocznie się 10 września i będzie odbywał się w czwartki w godzinach od 8:30 do 10:00. Zajęcia odbędą się 12 razy w Centrum Społecznym Nieder-Roden, Puiseauxplatz 3, sala nr 4. Należy zabrać ze sobą matę do jogi, klocka, ręcznik oraz coś do picia. Opłaty za kurs można sprawdzić na stronie internetowej lub w broszurze programowej vhs. Osoby zainteresowane mogą zarejestrować się online pod adresem www.vhs-rodgau.de lub przesłać pisemną zgłoszenie do vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Więcej informacji udzielają pracownicy Uniwersytetu Ludowego pod numerami telefonów 06106/693-1225 lub -1231.
