В курса на vhs с номер 262030120 участниците научават как Аштанга-йога укрепва тялото и развива издръжливостта и концентрацията. В този курс участниците се запознават по забавен начин с части от първата серия (Йога Чикитса – на немски: Йога терапия). Асаните (позите) се адаптират индивидуално, затова са добре дошли както начинаещи, така и опитни практикуващи. Курсът започва на 10 септември от 8:30 до 10:00 часа и се провежда в продължение на 12 четвъртъка в Социалния център „Нидер-Роден“, Puiseauxplatz 3, зала 4. Необходимо е да носите йога постелка, блок, кърпа и нещо за пиене. Таксите за курса можете да видите на уебсайта или в програмата на vhs. Заинтересованите могат да се запишат онлайн на www.vhs-rodgau.de или да изпратят писмена заявка до vhs Родгау, Hintergasse 15, 63110 Родгау. Допълнителна информация можете да получите от служителките на Народния университет на телефони 06106/693-1225 или -1231.
