Frauen können im vhs-Kurs Ro 03.02.30 lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen, richtig zu entscheiden und selbstbewusst zu reagieren. Der Kurs findet ab 15. Oktober über acht Donnerstage, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr, im Familienzentrum, Alter Weg 63F, statt. Er bietet die Möglichkeit, sich nicht hilflos zu fühlen, sondern vorbereitet und handlungsfähig zu sein. Körperliche Bedrohung und Gewalt gegen Frauen sind für viele leider keine abstrakte Gefahr, sondern Lebensrealität. Neben praktischen Selbstverteidigungstechniken geht es auch darum, die eigenen Möglichkeiten und Rechte in solchen Situationen besser einzuschätzen. Durch das gemeinsame Üben gewinnen die Teilnehmerinnen mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit möglichen Gefahrensituationen. Der Kurs richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren. Bei körperlichen Einschränkungen oder der Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten ist vorab eine Rücksprache mit dem Dozenten erforderlich. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und Getränke. Die Kursgebühren sind auf der Homepage oder im Programmheft der vhs einzusehen. Interessierte können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau.de oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225 oder -1231.
