În cadrul cursului vhs Ro 03.02.30, femeile pot învăța să recunoască din timp situațiile de pericol, să ia decizii corecte și să reacționeze cu încredere în sine. Cursul se desfășoară începând cu 15 octombrie, timp de opt joi, între orele 18:00 și 19:30, la Centrul Familial, Alter Weg 63F. Acesta oferă posibilitatea de a nu te simți neajutorată, ci pregătită și capabilă să acționezi. Din păcate, amenințările fizice și violența împotriva femeilor nu reprezintă pentru multe dintre ele un pericol abstract, ci o realitate a vieții. Pe lângă tehnicile practice de autoapărare, cursul vizează și o mai bună evaluare a propriilor posibilități și drepturi în astfel de situații. Prin exercițiile practice comune, participantele dobândesc mai multă siguranță și încredere în sine în fața unor posibile situații de pericol. Cursul se adresează adulților cu vârsta de peste 18 ani. În cazul unor limitări fizice sau al administrării de medicamente anticoagulante, este necesară consultarea prealabilă a instructorului. Trebuie aduse îmbrăcăminte sportivă confortabilă, un prosop și băuturi. Taxele de curs pot fi consultate pe pagina de internet sau în broșura de programe a vhs. Persoanele interesate se pot înscrie online la adresa www.vhs-rodgau.de sau pot trimite o înscriere scrisă la vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Pentru informații suplimentare, vă rugăm să contactați personalul Universității Populare la numerele de telefon 06106/693-1225 sau -1231.
