Dans le cadre du cours Ro 03.02.30 proposé par la vhs, les femmes peuvent apprendre à identifier rapidement les situations dangereuses, à prendre les bonnes décisions et à réagir avec assurance. Le cours se déroulera à partir du 15 octobre, pendant huit jeudis, de 18 h 00 à 19 h 30, au Centre familial, Alter Weg 63F. Il offre la possibilité de ne pas se sentir impuissante, mais d’être préparée et capable d’agir. Les menaces physiques et la violence à l’égard des femmes ne constituent malheureusement pas, pour beaucoup, un danger abstrait, mais bien une réalité quotidienne. Outre les techniques pratiques d’autodéfense, il s’agit également de mieux évaluer ses propres possibilités et ses droits dans de telles situations. Grâce à des exercices en groupe, les participantes gagnent en assurance et en confiance en elles face à d’éventuelles situations dangereuses. Ce cours s’adresse aux adultes âgés de 18 ans et plus. En cas de limitations physiques ou de prise de médicaments anticoagulants, il est nécessaire de consulter au préalable le formateur. Veuillez apporter des vêtements de sport confortables, une serviette et des boissons. Les frais d’inscription sont indiqués sur le site Internet ou dans le programme de la vhs. Les personnes intéressées peuvent s’inscrire en ligne à l’adresse www.vhs-rodgau.de ou envoyer une inscription écrite à la vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Pour plus d’informations, veuillez contacter le personnel de l’université populaire aux numéros de téléphone suivants : 06106/693-1225 ou -1231.
