Os participantes no curso vhs 261030308, que começa na quinta-feira, 5 de março, aprenderão a manter-se activos até à velhice. O curso decorre durante três semanas, das 15:00 às 16:00 horas, na Bürgerhaus Weiskirchen, Schillerstraße 27. Os exercícios específicos são concebidos para fortalecer os músculos de modo a manter a mobilidade. Os exercícios também promovem a coordenação, a reação e o equilíbrio, o que pode prevenir ativamente as quedas. É favor usar roupa confortável e trazer uma bebida. Os preços do curso podem ser consultados na página inicial ou no folheto do programa vhs. Os interessados podem inscrever-se online em www.vhs-rodgau.de ou enviar uma candidatura por escrito para vhs Rodgau, Hintergasse 15. Para mais informações, contacte o pessoal do centro de educação de adultos através dos números 06106/693-1225 ou -1231.
