El curso vhs Ro 03.01.13 introduce a los participantes en el baño de bosque. Tendrá lugar el sábado 25 de abril, de 14:00 a 17:00 horas. El lugar del curso se anunciará. El baño de bosque significa pasar tiempo conscientemente en la naturaleza o en el bosque, respirando conscientemente, relajándose y experimentando el poder curativo del bosque. Incluso un simple paseo por el bosque puede bastar para reducir el estrés, favorecer la concentración, mejorar el estado de ánimo, bajar la tensión arterial, fortalecer el sistema inmunológico y apoyar así la curación holística. A través de la atención plena y diversos ejercicios, los participantes estimulan sus sentidos, perciben las cosas de forma diferente y viven experiencias distintas. Por favor, traiga ropa adecuada para el tiempo, buen calzado y una mochila con agua y un tentempié. Las tarifas del curso pueden consultarse en la página de inicio o en el folleto del programa vhs. Los interesados pueden inscribirse en línea en www.vhs-rodgau.de o enviar una solicitud por escrito a vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Para más información, póngase en contacto con el personal del centro de educación de adultos en los teléfonos 06106/693-1225 o -1231.
