El curso de vhs Ro 03.02.07 trata sobre la estabilidad y la salud de la espalda. Comienza el viernes 6 de febrero y se desarrolla a lo largo de 10 semanas en el Münchhausen-Schuler, Alfred-Delp-Straße 2-12, de 18:00 a 19:00 horas. El curso dará a los participantes una idea de cómo los ejercicios suaves, los estiramientos y el entrenamiento cardiovascular moderado pueden aliviar eficazmente los problemas de espalda. Por favor, traiga ropa de gimnasia, una esterilla, una toalla grande y una bebida. Las tarifas del curso pueden consultarse en la página de inicio o en el folleto del programa de vhs. Los interesados pueden inscribirse en línea en www.vhs-rodgau.de o enviar una solicitud por escrito a vhs Rodgau, Hintergasse 15. Para más información, póngase en contacto con el personal del centro de educación de adultos en los teléfonos 06106/693-1225 o -1231.
