A medida que envejecemos, nuestras necesidades de energía y nutrientes cambian, al igual que nuestro sentido del gusto, la sed y mucho más. Con una dieta variada, puede asegurarse un buen aporte de nutrientes y mantenerse física y mentalmente en forma. En su conferencia, Kerstin Gärtner, experta del Centro del Consumidor de Hesse, hablará sobre cómo comer y beber para mantener la salud en la vejez, las necesidades de nutrientes y vitaminas del organismo y qué alimentos puede utilizar para cubrirlas, si los suplementos dietéticos ayudan con las dolencias y qué significan los términos de la lista de ingredientes. La conferencia tendrá lugar el 20 de marzo, de 17.30 a 19.00 horas, en el ayuntamiento, Stadtverordnetensitzungssaal, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. La asistencia es gratuita. No es necesario inscribirse. Puede solicitar información sobre la conferencia a la asesora municipal de la tercera edad, Tina Taffet, en el 06106 693 - 1233 o en senioren@rodgau.de.
