vhs: Ароматен цигун

В курса на vhs Ro 03.01.05 участниците ще се запознаят с един лесен за усвояване вид цигун. Курсът ще се проведе в събота, 21 февруари, от 10,00 до 11,15 ч. в Bürgerhaus Nieder-Roden, Römerstraße 13. Ароматният цигун се състои от две части. Първата част е за детоксикация, а втората дава възможност за събиране на нова енергия. Аромат тук означава пречистена енергия, която тече свободно. Ароматният цигун осигурява вътрешен мир и усещане за спокойствие на тялото и по този начин може да се бори със стреса. Програмата включва релаксиращи упражнения за загряване и разтягане, Fragrance Qigong I и II и кратка медитация в края. Fragrance Qigong е подходящ за хора от всички възрасти и може да се практикува без предварителни познания. Моля, носете със себе си удобно облекло и дебели чорапи. Таксите за курсовете можете да намерите на началната страница или в книжката с програмата на vhs. Всеки, който проявява интерес, може да се регистрира онлайн на www.vhs-rodgau.de или да изпрати писмено заявление на адрес vhs Rodgau, Hintergasse 15. За допълнителна информация се обърнете към служителите на Центъра за обучение на възрастни на тел. 06106/693-1225 или -1231.