تم تخصيص الدورة التدريبية RO 030125 يوم السبت 29 نوفمبر بالكامل لشاكرا القلب. ستعقد الدورة من الساعة 15:00 إلى الساعة 18:00 في يوغارأوم، غارتنشتراسه 48. تقع شقرا القلب في منتصف الصدر وهي المركز النشط الذي يسمح للناس بأن يكونوا رحماء وقابلين للمس والمحبة. من خلال تمارين اليوغا اللطيفة والتأمل المتحرك، يتعلم المشاركون كيفية تنشيط شقرا القلب وتنسيقها. يرجى إحضار سجادة تمرين وجوارب دافئة. يُرجى أيضاً ارتداء ملابس مريحة. يمكن الاطلاع على رسوم الدورة على الصفحة الرئيسية أو في كتيب برنامج الدورة. يمكن للمهتمين التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال طلب خطي إلى vhs Rodgau، هينتيرغاسيه 15. لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على 06106/693-1225 أو -1231.
