vhs: التأمل الصوتي للاسترخاء

يتعرّف المشاركون في الدورة التدريبية "رو 251030104" على الأصوات العلاجية لأوعية الغناء المختلفة وصوت الفين غونغ. ستقام الدورة في مركز الأسرة، ألتر ويغ 63F، يوم الخميس 8 مايو من الساعة 6 إلى 7.30 مساءً. تتيح رحلة التأمل الموجّهة تأثير أصوات الآلات الموسيقية على الجسم والعقل. لا تشجع الأصوات المهدئة على الاسترخاء فحسب، بل تعزز أيضاً الوعي الذاتي والتخلص من التوتر. تبلغ تكلفة المشاركة 8 يورو ويجب على المشاركين إحضار حصيرة وملابس مريحة وجوارب سميكة وبطانية ووسادة صغيرة. يمكن للمهتمين التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال تسجيل خطي إلى vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.