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14.01.2020

Yoga für mich - Zeit für Ruhe und Gelassenheit

In diesem Yogakurs haben die Teilnehmer*innen die Möglichkeit, verschiedene Yogaübungen kennenzulernen, die wohltuend und entspannend erlebt werden können. Das Ausprobieren und Erfahren von verschiedenen Atemübungen begleitet die Yogapraxis harmonisch. Abschließende Ruhe- und Entspannungsmomente runden sie ab. Der vhs Kurs Ro 03.01.30 findet ab 3. Februar an 18 Montagen jeweils von 20 bis 21 Uhr im Familienzentrum, Alter Weg 63F, statt. Die Teilnahme kostet 104 Euro. Interessenten können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225, -1230, -1231 und auch persönlich in der Geschäftsstelle im Rathaus, Hintergasse 15, Zimmer 0.33.