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20.01.2020

Togu Brasil Workout

Der vhs-Kurs “Togu Brasil Workout“ verspricht alle Ansprüche an ein Muskel- und Cardiotraining, welches bei der Bewegung die Tiefenmuskulatur anspricht und gelenkschonend ist. Mit Hilfe der kleinen, grünen mit Sand gefüllten Geräte lassen sich in Form eines effektiven Trainingsprogramms in kurzer Zeit langanhaltende Erfolge erzielen. Der Kurs Ro 03.02.50 findet ab dem 4. Februar an 15 Dienstagen jeweils von 18.30 bis 19.30 Uhr im kleinen Saal des Bürgerhauses in Rodgau Nieder-Roden, Römerstraße 13 statt. Die Kosten pro Teilnehmer belaufen sich auf 78 Euro. Interessierte können sich ab sofort unter www.vhs-rodgau online anmelden oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiter der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225, -1230, -1231 und auch persönlich in der Geschäftsstelle im Rathaus, Hintergasse 15, Zimmer 0.33.