Для учасників курсу vhs Ro 03.01.08, розслаблення у повсякденному житті - у розкладі. Курс відбудеться в суботу, 28 лютого, з 14:00 до 16:00 в Центрі сім'ї, Alter Weg 63F. Семінар починається зі сканування тіла. Потім учасники дізнаються про різні вправи на рух і розслаблення та зможуть їх спробувати. Основна увага приділяється тому, щоб знайти вправи, які підходять саме вам і вписуються у ваш власний часовий проміжок. Попередніх знань не потрібно. Будь ласка, візьміть з собою спортивний килимок, невелику подушку, теплі шкарпетки, ковдру та напій. Вартість курсу можна знайти на домашній сторінці або в буклеті програми VHS. Усі охочі можуть зареєструватися на сайті www.vhs-rodgau.de або надіслати письмову заявку на адресу vhs Rodgau, Hintergasse 15. За додатковою інформацією звертайтеся, будь ласка, до працівників центру освіти дорослих за телефонами 06106/693-1225 або -1231.
