Kendi dayanıklılığınızı güçlendirmek, yani krizlerin ve zorlukların üstesinden başarıyla gelme becerisi, 6 Ocak'tan itibaren 252010616 vhs kursunun programında yer alıyor. Katılımcılar stresli durumlarla nasıl daha güvenli bir şekilde başa çıkabileceklerini ve kişisel dayanıklılıklarını nasıl artırabileceklerini öğrenecekler. Pratik alıştırmalar ve hedefe yönelik yöntemler, dayanıklılık kavramına giriş kadar kurs içeriğinin bir parçasıdır. Kurs 4 Salı günü 18:00 - 21:00 saatleri arasında Puiseauxplatz 3 adresindeki Sosyal Merkez'de gerçekleştirilecektir. Kurs ücretleri ana sayfada veya vhs program kitapçığında bulunabilir. İlgilenenler www.vhs-rodgau.de adresinden online kayıt yaptırabilir veya vhs Rodgau, Hintergasse 15 adresine yazılı başvuru gönderebilirler. Daha fazla bilgi için lütfen 06106/693-1225 veya -1231 numaralı telefonlardan yetişkin eğitim merkezi personeli ile irtibata geçiniz.
