Тренинг по безопасности для женщин старшего возраста: "Каждая женщина может защитить себя!"

Человек в черном костюме для каратэ принимает боевую позу, вытянув одну руку вперед, а другую - вверх. На заднем плане видны современные здания.
Мероприятия для пожилых людей

Категория: Мероприятия для пожилых людей

Тренинг по безопасности для женщин старшего возраста: "Каждая женщина может защитить себя!"

Откройте для себя уверенность в себе, силу и безопасность с помощью тренинга по безопасности, разработанного экспертом по самообороне Санни Графф специально для женщин старшего возраста. Гроссмейстер Санни Графф, основатель и директор франкфуртской организации Frauen in Bewegung e.V., имеет более чем 50-летний опыт в области самоутверждения и самообороны для женщин. В этой поддерживающей и увлекательной программе она обучает практическим приемам, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации, независимо от уровня вашей физической подготовки.

 

Количество участников ограничено, пожалуйста, зарегистрируйтесь до 17 октября 2025 года по телефону 06106 693 1233, senioren@rodgau.de.

 

Бесплатно

Дата:21 октября 2025 года

Время:14:00 - 16:00

Организатор

Специалист по работе с пожилыми людьми

06106 693-1233

senioren@rodgau.de