Курс vhs Ro 03.02.07 посвящен устойчивости и здоровью спины. Он начнется в пятницу, 6 февраля, и будет проходить в течение 10 недель в Мюнххаузен-Шулере, Альфред-Дельп-штрассе 2-12, с 18:00 до 19:00. В ходе курса участники узнают, как щадящие упражнения, растяжка и умеренные кардиотренировки могут эффективно облегчить проблемы со спиной. Пожалуйста, возьмите с собой спортивную одежду, коврик, большое полотенце и напиток. Стоимость курса можно узнать на главной странице сайта или в буклете программы vhs. Желающие могут зарегистрироваться на сайте www.vhs-rodgau.de или отправить письменное заявление по адресу vhs Rodgau, Hintergasse 15. За дополнительной информацией обращайтесь к сотрудникам центра образования для взрослых по телефонам 06106/693-1225 или -1231.
