vhs: Reziliența în viața de zi cu zi

Atelierul vhs Ro 01.06.08 este dedicat consolidării propriei reziliențe. Acesta are loc în două sâmbete și începe pe 16 mai. Reziliența este capacitatea de a depăși cu succes crizele și provocările. Participanții învață să devină mai conștienți de imaginea lor de sine și să schimbe tiparele de gândire obstructive. Cu ajutorul exercițiilor practice din NLP, psihologie și cercetări actuale, aceștia își descoperă punctele forte personale, își clarifică obiectivele și își dezvoltă strategii pentru a face față stresului. Scopul este de a reduce anxietatea, de a reacționa flexibil la provocări și de a-și consolida pas cu pas încrederea în sine. Cursul are loc între orele 18:00 și 21:00 la Centrul de familie, Alter Weg 63F. Taxele pentru curs pot fi găsite pe pagina de pornire sau în broșura cu programul vhs. Cei interesați se pot înscrie online la www.vhs-rodgau.de sau pot trimite o cerere scrisă la vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Pentru informații suplimentare, vă rugăm să contactați personalul centrului de învățământ pentru adulți la numărul de telefon 06106/693-1225 sau -1231.