Cursul de vhs Ro 030208 are loc întotdeauna marțea de la 8.30 la 21.30 pentru a vă pune spatele în formă. Cursul începe pe 4 februarie, durează 15 săptămâni și are loc în sala de sport a Carl-Orff-Schule. Stresul cotidian și postura greșită cauzează dureri de spate. Exercițiile specifice pentru dezvoltarea musculaturii posturale din partea superioară și inferioară a spatelui și a abdomenului permit corpului să treacă prin viața de zi cu zi fără dureri, în ciuda acestor tensiuni. O secțiune de relaxare sau de stretching încheie cursul. Participarea la curs costă 78 de euro, prețul este eșalonat, și trebuie să aduceți un covor, un prosop, șosete groase sau "papuci", o băutură și îmbrăcăminte confortabilă. Persoanele interesate se pot înscrie online la www.vhs-rodgau.de sau pot trimite o înscriere scrisă la vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Pentru informații suplimentare, vă rugăm să contactați personalul centrului de educație pentru adulți la numărul de telefon 06106/693-1225 sau -1231.
