O workshop Ro 01.06.16 é dedicado ao reforço da sua própria resiliência. Tem início na quarta-feira, 29 de abril, e tem a duração de quatro semanas. O curso tem lugar das 18:00 às 21:00 no Centro Familiar, Alter Weg 63F. A resiliência é a capacidade de superar com sucesso crises e desafios. Através de exercícios práticos e métodos direcionados, os participantes aprendem a permanecer flexíveis e capazes de agir mesmo em situações de vida difíceis. Conteúdo do workshop: Introdução ao conceito de resiliência, ensino de estratégias práticas de redução e alívio do stress, desenvolvimento da força mental, reconhecimento e utilização de recursos, ativação dos seus próprios pontos fortes e redes. O preço do curso pode ser consultado na página inicial ou no folheto do programa. Os interessados podem inscrever-se online em www.vhs-rodgau.de ou enviar uma candidatura por escrito para vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Para mais informações, contactar o pessoal do centro de formação de adultos através dos números 06106/693-1225 ou -1231.
