vhs: Ioga à hora do almoço

O curso de vhs Ro 03.01.27, a partir de 13 de abril, oferece instruções para uma pausa relaxante com um efeito duradouro. O curso de ioga tem lugar durante 9 segundas-feiras, das 12h00 às 12h45, no Centro Social, Puiseauxplatz. A sequência de diferentes posturas de ioga mobiliza todo o corpo e reforça assim o seu próprio bem-estar. O curso é adequado para todos os níveis. É favor trazer um tapete, uma toalha, uma pequena almofada firme e um casaco, meias quentes e um cobertor fino para a fase de relaxamento. Os interessados podem inscrever-se online em www.vhs-rodgau.de ou enviar uma inscrição por escrito para vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Para mais informações, contactar o pessoal do centro de formação de adultos através dos números 06106/693-1225 ou -1231.