O curso vhs Ro 252030116 no sábado, 20 de setembro, centra-se no fortalecimento do pavimento pélvico. A incontinência, as hemorróidas e o prolapso de órgãos são problemas típicos ou bem conhecidos do pavimento pélvico. Um pavimento pélvico elástico e forte é importante para a centralização do corpo e influencia a postura interior e exterior de uma pessoa. O workshop terá lugar das 14 às 17 horas no YOGARAUM, Gartenstraße 48. É favor trazer um tapete de exercícios e meias quentes e vestir roupa confortável. Os preços podem ser consultados na página inicial ou no folheto do programa vhs. Os interessados podem inscrever-se online em www.vhs-rodgau.de ou enviar uma inscrição por escrito para vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Para mais informações, contactar o pessoal do centro de formação de adultos através dos números 06106/693-1225 ou -1231.
