Il corso vhs Ro 03.02.07 è dedicato alla stabilità e alla salute della schiena. Inizia venerdì 6 febbraio e si svolge nell'arco di 10 settimane nella sede di Münchhausen-Schuler, Alfred-Delp-Straße 2-12, dalle ore 18:00 alle 19:00. Il corso darà ai partecipanti un'idea di come esercizi dolci, stretching e un moderato allenamento cardio possano alleviare efficacemente i problemi alla schiena. Si prega di portare abbigliamento da palestra, un tappetino, un asciugamano grande e una bevanda. Il costo del corso si trova sulla homepage o nel libretto del programma vhs. Chiunque sia interessato può iscriversi online sul sito www.vhs-rodgau.de o inviare una domanda scritta a vhs Rodgau, Hintergasse 15. Per ulteriori informazioni, contattare il personale del centro di formazione per adulti ai numeri 06106/693-1225 o -1231.
