Rafforzare la propria resilienza, ovvero la capacità di superare con successo crisi e sfide, è il programma del corso vhs 252010616 dal 6 gennaio. I partecipanti impareranno a gestire con maggiore sicurezza le situazioni di stress e ad aumentare la propria resilienza personale. Esercizi pratici e metodi mirati sono parte integrante del contenuto del corso, così come l'introduzione al concetto di resilienza. Il corso si svolge per 4 martedì dalle 18:00 alle 21:00 presso il Centro sociale, Puiseauxplatz 3. Il costo del corso si trova sulla homepage o nel libretto del programma vhs. Gli interessati possono iscriversi online sul sito www.vhs-rodgau.de o inviare una domanda scritta a vhs Rodgau, Hintergasse 15. Per ulteriori informazioni, contattare il personale del Centro per l'istruzione degli adulti ai numeri 06106/693-1225 o -1231.
