vhs: prevenzione delle cadute

Il corso di vhs Ro 03.03.08 è rivolto alle persone che vogliono rimanere attive anche in età avanzata. Il corso inizia l'8 maggio e si svolge per 3 giovedì dalle 16.00 alle 17.00 nel centro per le famiglie. Alter Weg 63F, centro per le famiglie. I partecipanti imparano esercizi mirati per rafforzare i muscoli e mantenere la mobilità. Gli esercizi promuovono anche la coordinazione, la reazione e l'equilibrio - e il tutto è divertente e piacevole. La partecipazione al corso costa 16 euro. Chiunque sia interessato può iscriversi online sul sito www.vhs-rodgau.de o inviare un'iscrizione scritta a vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Per ulteriori informazioni, contattare il personale del centro di istruzione per adulti al numero 06106/693-1225 o -1231.