vhs: meditazione sonora per il rilassamento

I partecipanti al corso vhs Ro 251030104 imparano a conoscere i suoni curativi di diverse ciotole e di un fen gong. Il corso si terrà presso il Centro per le Famiglie, Alter Weg 63F, giovedì 8 maggio dalle 18.00 alle 19.30. Un percorso di meditazione guidato permette ai suoni degli strumenti di avere un effetto sul corpo e sulla mente. I suoni rilassanti favoriscono non solo il rilassamento, ma anche la consapevolezza di sé e la liberazione dallo stress. La partecipazione costa 8 euro e i partecipanti devono portare un tappetino, abiti comodi, calze spesse, una coperta e un piccolo cuscino. Gli interessati possono iscriversi online sul sito www.vhs-rodgau.de o inviare un'iscrizione scritta a vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Per ulteriori informazioni, si prega di contattare il personale del centro di istruzione per adulti al numero 06106/693-1225 o -1231.