Per non iniziare il nuovo anno in modo troppo frenetico, il centro per le famiglie di Alter Weg 63F offre dal 7 febbraio corsi di rilassamento per bambini. In questo corso di 6 settimane, ci sarà tempo per giochi di movimento, giochi per tutti i sensi, brevi esercizi di yoga, massaggi e viaggi di fantasia, durante i quali i partecipanti impareranno anche gli effetti del rilassamento muscolare progressivo di Jacobsen. Il PME è facile da imparare per i bambini e può avere un effetto positivo sui problemi di addormentamento e sonno notturno, mal di testa, mal di stomaco e altre tensioni. Si prega di portare un tappetino, una coperta e un cuscino, o un peluche se necessario. Il corso è condotto da. Birgit Hitzel, insegnante certificata di rilassamento. Per un migliore coordinamento, il Centro per le Famiglie chiede di iscriversi entro il 30 gennaio telefonando al numero 06106 693-1167 o scrivendo a Centro per le Famiglie, Alter Weg 63F, indicando un recapito telefonico.
