Le renforcement de la résilience personnelle, c'est-à-dire la capacité à surmonter avec succès les crises et les défis, est au programme du cours vhs 252010616 à partir du 6 janvier. Les participants apprendront à gérer les situations de stress avec plus d'assurance et à augmenter leur résistance personnelle. Des exercices pratiques et des méthodes ciblées font partie du contenu du cours, tout comme l'introduction au concept de résilience. Le cours se déroule sur 4 mardis de 18h00 à 21h00 au centre social, 3, place Puiseaux. Les tarifs des cours sont disponibles sur le site internet ou dans le programme de la vhs. Les personnes intéressées peuvent s'inscrire en ligne sur www.vhs-rodgau.de ou envoyer une inscription écrite à la vhs Rodgau, Hintergasse 15. Pour plus d'informations, contactez le personnel de la Volkshochschule au 06106/693-1225 ou -1231.
