vhs: Yoga a la hora de comer

El curso de vhs Ro 03.01.27 a partir del 13 de abril ofrece instrucciones para un relajante descanso con efecto duradero. El curso de yoga tiene lugar durante 9 lunes de 12.00 a 12.45 horas en el Centro Social, Puiseauxplatz. La secuencia de diferentes posturas de yoga moviliza todo el cuerpo y refuerza así su propio bienestar. El curso es apto para todos los niveles. Se ruega traer esterilla, toalla, un pequeño cojín firme y una chaqueta, calcetines calientes y una manta fina para la fase de relajación. Los interesados pueden inscribirse en línea en www.vhs-rodgau.de o enviar una inscripción por escrito a vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Para más información, póngase en contacto con el personal del centro de educación de adultos en los teléfonos 06106/693-1225 o -1231.