vhs: Укрепване на тазовото дъно с йога

Курсът по vhs Ro 252030116 в събота, 20 септември, е насочен към укрепване на тазовото дъно. Инконтиненцията, хемороидите и пролапсът на органите са типични или добре познати проблеми на тазовото дъно. Еластичното и силно тазово дъно е важно за центрирането на тялото и оказва влияние върху вътрешната и външната стойка на човека. Семинарът ще се проведе от 14 до 17 ч. в YOGARAUM, Gartenstraße 48. Моля, вземете със себе си постелка за упражнения и топли чорапи и носете удобно облекло. Таксите можете да намерите на началната страница или в програмната книжка на вхс. Желаещите могат да се регистрират онлайн на www.vhs-rodgau.de или да изпратят писмено заявление за участие на адрес vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. За допълнителна информация, моля, свържете се със служителите на центъра за обучение на възрастни на телефон 06106/693-1225 или -1231.