ورشة عمل VHS Ro 01.06.16 مخصصة لتعزيز مرونتك. تبدأ يوم الأربعاء 29 أبريل وتستمر لمدة أربعة أسابيع. تقام الدورة من الساعة 18:00 إلى 21:00 في مركز الأسرة، ألتر ويغ 63F. المرونة هي القدرة على التغلب على الأزمات والتحديات بنجاح. باستخدام التمارين العملية والأساليب المستهدفة، يتعلم المشاركون كيف يحافظون على المرونة والقدرة على التصرف حتى في المواقف الحياتية الصعبة. محتويات ورشة العمل: مقدمة لمفهوم المرونة، وتعليم استراتيجيات عملية للحد من التوتر والتخفيف من التوتر، وبناء القوة الذهنية، والتعرف على الموارد واستخدامها، وتفعيل نقاط القوة والشبكات الخاصة بك. يمكن الاطلاع على رسوم الدورة التدريبية على الصفحة الرئيسية أو في كتيب برنامج الدورة. يمكن لأي شخص مهتم التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال طلب خطي إلى vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. للمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.
