vhs: المرونة في الحياة اليومية

ورشة عمل VHS Ro 01.06.08 مخصصة لتعزيز مرونتك. تقام الورشة على مدار يومي سبت وتبدأ في 16 مايو. المرونة هي القدرة على التغلب على الأزمات والتحديات بنجاح. يتعلم المشاركون كيف يصبحون أكثر وعياً بصورتهم الذاتية وتغيير أنماط التفكير المعيقة. من خلال تمارين عملية من البرمجة اللغوية العصبية وعلم النفس والأبحاث الحالية، يكتشفون نقاط قوتهم الشخصية ويكتسبون المزيد من الوضوح حول أهدافهم ويطورون استراتيجيات للتعامل مع الضغوط. الهدف هو تقليل القلق والتفاعل بمرونة مع التحديات وتعزيز ثقتك بنفسك خطوة بخطوة. تقام الدورة من الساعة 18:00 إلى 21:00 في مركز الأسرة، ألتر ويغ 63F. يمكن الاطلاع على رسوم الدورة التدريبية على الصفحة الرئيسية أو في كتيب برنامج الدورة. يمكن للمهتمين التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال طلب خطي إلى vhs Rodgau، Hintergasse 15، 63110 Rodgau. لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.